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Gestes et postures

Formations Prévention

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Gestes et postures

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*Tarifs pour les particuliers

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Formations Gestes et postures - Île-de-France

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Formations Gestes et postures - Sud-Ouest

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Contenu de la formation

Enseignements théoriques

A la découverte de notre colonne vertébrale
  • Comment fonctionne t'elle ?
  • Quels sont les causes, les atteintes et les remèdes du mal de dos ?
  • Voir, comprendre, sentir les bonnes et les mauvaises postures
Les bons gestes
  • Les règles de base d'une portée
  • Les techniques générales de manutention
  • Les techniques de manutention adaptées aux postes de travail des stagiaires
  • Les auxiliaires de manutention

Exercices pratiques

Application directe sur le poste de travail avec observations, critiques et solutions personnalisées
  • Exercices pratiques en situation, seul et à deux
  • Port de matériels lourds
  • Chargements/déchargements

Réservation - Gestes et postures


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La formation est sanctionnée par une attetation de suivi de stage délivrée par le CREFOPS

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NC € Demande de devis

Picto Flammes

Habilitation H1 / H2 / HC

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